Новости города БезФормата.Ru
Кимовск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Чем опасна гипертония?

Ежегодно во вторую субботу мая по рекомендации Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. В 2017 году этот день отмечают  сегодня, 13 мая.

            В мире насчитывается до 1,5 миллиарда людей, страдающих артериальной гипертонией, и почти половина из них даже не подозревают о своем недуге. В Тульской области показатель заболеваемости болезнями, характеризующимися повышенным давлением, в2016 году составил 188,0 на 1 тысячу взрослого населения. В Кимовском районе  (Тульская область) в 2016 году в ходе диспансеризации было выявлено 199 человек.

          Коварность гипертонии заключается в том, что она часто проявляется в виде головной боли или в виде признаков обычного переутомления, на которые многие люди просто не обращают внимания, но такое отношение может стоить человеку жизни.

  Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Сегодня не случайно  это заболевание называют «тихим убийцей», так как у него, как правило, нет явных симптомов, кроме периодического или стойкого повышения артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше.

              Важнейшим фактором риска является возраст. Конечно, это не означает, что каждый человек преклонного возраста должен иметь гипертонию, тем не менее в России гипертония в среднем начинается в 35 – 40 лет у мужчин и в 40-50 лет у женщин. Другой фактор риска – избыточное потребление соли. Следующий фактор – избыточная масса тела и ожирение. При этом имеется в виду не подкожное ожирение, а накопление жира в брюшной полости. У лиц среднего возраста гипертония, главным образом, обусловлена именно этим фактором. Опасность заключается в том, что жир в брюшной полости гормонально активен, он провоцирует процессы, которые приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, сахарного диабета и, в конечном итоге, инфарктам, инсультам и смерти.

    Если человек набирается мужества и убирает лишний вес, то гипертония с высокой вероятностью уходит. Задача каждого человека отодвинуть гипертонию. Нужно поддерживать нормальную массу тела, не иметь увеличенного в размерах живота, есть меньше соли, увеличить физическую активность, отказаться от курения, употреблять больше овощей и фруктов, не злоупотреблять алкоголем и регулярно контролировать уровень артериального давления.  Гипертонию можно предупредить, соблюдая эти простые правила. Помните, что ваше здоровье зависит от вашего дальнейшего поведения. Берегите себя!

Валентина Попова

Последние новости Тульской области по теме:
Чем опасна гипертония?

IMG_2823 - Районная больница
13 мая 2017 в ГУЗ “ЕРБ имени А.И.Козлова” провели День открытых дверей - Ефремов
13 мая 2017 в ГУЗ “Ефремвской районной больнице имени А.И.Козлова” провели День открытых дверей,
15:34 13.05.2017 Районная больница
Чем опасна гипертония? - Кимовск
Ежегодно во вторую субботу мая по рекомендации Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
00:51 13.05.2017 Районные будни
Настоящий сибиряк. Дмитрий Хворостовский не боялся и зимой в Енисей окунуться, и с парашютом прыгнуть. Фото: Instagram.com - Комсомольская ПравдаПять самых тревожных вопросов о причине смерти Дмитрия Хворостовского мы задали врачам и ученым.
23.11.2017 Комсомольская Правда
Волонтеры провели акцию против СПИДа - Время и ЛюдиВ рамках исполнения плана мероприятий по реализации Государственной стратегии противодействия распространению ВИЧ-инфекции в Российской Федерации на период до 2020 года и дальнейшую перспективу,
22.11.2017 Время и Люди
Угрожает ли тулякам рутений-106? - Myslo.RuРоспотребнадзор прокомментировал обстановку в нашем регионе. Управление Роспотребнадзора силами подведомственных лабораторий постоянно проводит радиационный мониторинг в контрольных стационарных точках,
22.11.2017 Myslo.Ru
Рутений-106 не грозит Тульской области - ИА Тульские новостиПрослушать новость Как сообщает пресс-служба Управления Роспотребнадзора, силами подведомственных лабораторий постоянно проводится радиационный мониторинг в районах Тульской области.
22.11.2017 ИА Тульские новости
Туляков приглашают пройти скрининговые обследования - Myslo.RuЖители города смогут определить уровень глюкозы и холестерина в крови, уровень угарного газа в воздухе, измерить артериальное давление.
22.11.2017 Myslo.Ru
Инвалид из Щекино поблагодарил Петрунина за "самую лучшую помощь" - ИА Тульская пресса.RuЩекинский инвалид сказал спасибо за помощь и человеческое отношение. В редакцию ИА «Тульская пресса» поступило письмо жителя Щекино Алексея Жигаленкова.
22.11.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Настоящий сибиряк. Дмитрий Хворостовский не боялся и зимой в Енисей окунуться, и с парашютом прыгнуть. Фото: Instagram.com - Комсомольская ПравдаПять самых тревожных вопросов о причине смерти Дмитрия Хворостовского мы задали врачам и ученым.
23.11.2017 Комсомольская Правда
В Тульской области мужчина избил травматолога в больнице - Myslo.RuСейчас детали происшествия устанавливают полицейские. В Ефремовском районе полицейские выясняют обстоятельства нападения на врача-травматолога в районной больнице.
22.11.2017 Myslo.Ru
Акция «СТОП ВИЧ/СПИД» - Центр СПИД Акция «СТОП ВИЧ/СПИД» в поликлинике филиала № 3 ГУЗ «Щекинская районная больница» (пос.
22.11.2017 Центр СПИД
Веневцы поддержали акцию кроводачи - Красное знамя
Веневцы поддержали акцию кроводачи
В Веневской центральной районной больнице (ЦРБ) прошла акция по добровольной кроводаче.
Красное знамя
Волонтеры провели акцию против СПИДа - Время и Люди
Волонтеры провели акцию против СПИДа
В рамках исполнения плана мероприятий по реализации Государственной стратегии противодействия распространению ВИЧ-инфекции в Российской Федерации на период до 2020 года и дальнейшую перспективу,
Время и Люди
В Тульской области пройдет региональный этап Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД» - Алексинские Вести
В Тульской области пройдет региональный этап Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД»
С 27 ноября по 3 декабря 2017 года в Тульской области пройдёт региональный этап Всероссийской акции «Стоп ВИЧ/СПИД».
Алексинские Вести
В Туле внедорожник протаранил такси: пассажир погиб - Myslo.RuСкорость внедорожника, по словам очевидцев, в момент столкновения была около 120 км/ч.
23.11.2017 Myslo.Ru
Депутаты ГД проголосовали за усиление уголовной ответственности за жестокое обращение с животными - ИА Тульская пресса.RuЗаконопроект о внесении изменений в статью 245 Уголовного кодекса Российской Федерации и статьи 150 и 151 Уголовно-процессуального кодекса Российской Федерации вчера был принят депутатами в первом чтении.
23.11.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Туляк оплатил долги, чтобы избежать запрета на выезд за границу - ИА Тульская пресса.RuДолг туляка по налогам составил 142 000 рублей. Из-за уклонения от выплаты налогов в отношении должника вынесли постановление о временном ограничении в праве выезда за пределы Российской Федерации.
23.11.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Водитель, притормози! - Наша Жизнь
Водитель, притормози!
Количество дорожно-транспортных происшествий на дорогах Тульской области уменьшилось в этом году по сравнению с прошлым на 4,7%.
Наша Жизнь
Сообщает ГИБДД - Газета Заря
Сообщает ГИБДД
 Ситуация с аварийностью на территории обслуживания ОГИБДД МОМВД России «Ефремовский» остается сложной.
Газета Заря
Филиал «Тулэнерго» завершил восстановление электроснабжения в  Одоевском и Кимовском районах - Алексинские Вести
Филиал «Тулэнерго» завершил восстановление электроснабжения в Одоевском и Кимовском районах
Энергетики филиала ПАО «МРСК Центра и Приволжья» — «Тулэнерго» восстановили электроснабжение потребителей Одоевского и Кимовского районов.
Алексинские Вести
Дмитрий Хворостовский в Туле: суперпрофессионалам форс-мажор не помеха - Молодой коммунарФото: архив "Молодого коммунара" 22 ноября в Лондоне после более чем двухлетней борьбы с онкологическим заболеванием скончался знаменитый баритон Дмитрий Хворостовский.
22.11.2017 Молодой коммунар
0908987867645 - ИА Тульская пресса.RuИА «Тульская пресса» получила ответ от администрации Заокского района относительно итогов встречи с инициативной группой владельцев участков, попавших под действие Приказа Минкульта РФ №2221.
23.11.2017 ИА Тульская пресса.Ru
23 ноября в 18:00 музей «Тульские самовары» приглашает на лекцию «Основание Тульского патронного завода».
22.11.2017 Центр 71
В предновогодние путешествия декабря - Газета Знамя
В предновогодние путешествия декабря
Центральная ППК приглашает пассажиров в предновогодние путешествия декабря В рамках туристической программы по историческим местам Подмосковья Центральная ППК предлагает пассажирам отправиться в предновогодние экскурсии
Газета Знамя
В художественно-краеведческом музее открылась выставка «Россия реальная и былинная» - Алексинские Вести
В художественно-краеведческом музее открылась выставка «Россия реальная и былинная»
В Алексинском художественно-краеведческом музее открылась персональная выставка московского художника Игоря Тихонова «Россия реальная и былинная».
Алексинские Вести
У Архангельского — День села - Ясногорье
У Архангельского — День села
Задумка празднования Дня села появилась у жителей Архангельского уже давно.
Ясногорье
qnX7hS7kJUw.jpg - ФК Арсенал22 ноября тренеры и футболисты «Арсенала» побывали на предприятии «Тулачермет».
23.11.2017 ФК Арсенал
Продемонстрировали прекрасную технику - Газета ЗнамяВ ФОК «Мечта « состоялось ежегодное первенство Новомосковска по карате WKF.
22.11.2017 Газета Знамя
Спартакиада. Результаты - Отдел молодежной политикиГрафик игр по футболу Спартакиада трудовых коллективов «Здоровый образ жизни — успех в работе» Дата проведения:  25-26 ноября 2017 года Место проведения:
23.11.2017 Отдел молодежной политики
В Киреевской ДЮСШ состоялось первенство Тульской области по смешанным единоборствам (ОСЕ) среди юношей 12-17 лет - Тульские СМИ
Девять «золотых» наград киреевских борцов
В Киреевской ДЮСШ состоялось первенство Тульской области по смешанным единоборствам (ОСЕ) среди юношей 12-17 лет.
Тульские СМИ
1 - Газета Щекинский вестник
Мастер-класс от «Арсенала»
В физкультурно-оздоровительном комплексе Детско-юношеской спортивной школы № 1 города Щёкино состоялся мастер-класс от футболистов Тульского «Арсенала»,
Газета Щекинский вестник
Турнир на призы земляка-героя - Алексинские Вести
Турнир на призы земляка-героя
Самым многолюдным, самым массовым соревнованием завершающегося осеннего спортивного сезона в поселке Новогуровском стали финальные игры по баскетболу на переходящий кубок местного отделения Всероссийской общественной орг
Алексинские Вести
22 ноября под председательством Губернатора Алексея Дюмина состоялось заседание антинаркотической комиссии Тульской области .
22.11.2017 Правительство области
Акция «СТОП ВИЧ/СПИД» - Центр СПИД Акция «СТОП ВИЧ/СПИД» в поликлинике филиала № 3 ГУЗ «Щекинская районная больница» (пос.
22.11.2017 Центр СПИД
Тулэнерго - Газета ТулаВ филиале ПАО «МРСК Центра и Приволжья» — « Тулэнерго » продолжается реализация программы по энергосбережению, направленной на оптимизацию и рациональное использование энергоресурсов, в том числе электроэнергии.
22.11.2017 Газета Тула
В Туле установят мемориальную доску Владимиру Высоцкому - Myslo.RuОна появится на здании ДК Туламашзавода, где в апреле 1966 года Высоцкий играл в спектакле.
22.11.2017 Myslo.Ru
Сотни домов в Туле остались без света после мощного снегопада - ИА Тульская пресса.RuУтром 22 ноября сотни домов в Туле остались без света. Как стало известно ИА «Тульская пресса», в Центральном округе города произошло отключение электроснабжения.
22.11.2017 ИА Тульская пресса.Ru