Новости города БезФормата.Ru
Кимовск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Чем опасна гипертония?

Ежегодно во вторую субботу мая по рекомендации Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. В 2017 году этот день отмечают  сегодня, 13 мая.

            В мире насчитывается до 1,5 миллиарда людей, страдающих артериальной гипертонией, и почти половина из них даже не подозревают о своем недуге. В Тульской области показатель заболеваемости болезнями, характеризующимися повышенным давлением, в2016 году составил 188,0 на 1 тысячу взрослого населения. В Кимовском районе  (Тульская область) в 2016 году в ходе диспансеризации было выявлено 199 человек.

          Коварность гипертонии заключается в том, что она часто проявляется в виде головной боли или в виде признаков обычного переутомления, на которые многие люди просто не обращают внимания, но такое отношение может стоить человеку жизни.

  Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Сегодня не случайно  это заболевание называют «тихим убийцей», так как у него, как правило, нет явных симптомов, кроме периодического или стойкого повышения артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше.

              Важнейшим фактором риска является возраст. Конечно, это не означает, что каждый человек преклонного возраста должен иметь гипертонию, тем не менее в России гипертония в среднем начинается в 35 – 40 лет у мужчин и в 40-50 лет у женщин. Другой фактор риска – избыточное потребление соли. Следующий фактор – избыточная масса тела и ожирение. При этом имеется в виду не подкожное ожирение, а накопление жира в брюшной полости. У лиц среднего возраста гипертония, главным образом, обусловлена именно этим фактором. Опасность заключается в том, что жир в брюшной полости гормонально активен, он провоцирует процессы, которые приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, сахарного диабета и, в конечном итоге, инфарктам, инсультам и смерти.

    Если человек набирается мужества и убирает лишний вес, то гипертония с высокой вероятностью уходит. Задача каждого человека отодвинуть гипертонию. Нужно поддерживать нормальную массу тела, не иметь увеличенного в размерах живота, есть меньше соли, увеличить физическую активность, отказаться от курения, употреблять больше овощей и фруктов, не злоупотреблять алкоголем и регулярно контролировать уровень артериального давления.  Гипертонию можно предупредить, соблюдая эти простые правила. Помните, что ваше здоровье зависит от вашего дальнейшего поведения. Берегите себя!

Валентина Попова

Последние новости Тульской области по теме:
Чем опасна гипертония?

IMG_2823 - Районная больница
13 мая 2017 в ГУЗ “ЕРБ имени А.И.Козлова” провели День открытых дверей - Ефремов
13 мая 2017 в ГУЗ “Ефремвской районной больнице имени А.И.Козлова” провели День открытых дверей,
15:34 13.05.2017 Районная больница
Чем опасна гипертония? - Кимовск
Ежегодно во вторую субботу мая по рекомендации Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
00:51 13.05.2017 Районные будни
17 июля в Центральный межрайонный следственный отдел по городу Тула следственного управления Следственного комитета РФ по Тульской области поступило заявление о халатных действиях в отношении 59-летнего местного жителя с
22.07.2017 Тульские СМИ
Выездная поликлиника в Алексине - Тульские СМИС такой просьбой к специалистам сводного отряда Федерального медико-биологического агентства РФ ранее обратился губернатор Тульской области Алексей Дюмин.
22.07.2017 Тульские СМИ
Подари мне жизнь - Газета Щекинский вестникС 9 по 15 июля по инициативе Фонда социально-культурных инициатив, возглавляемого супругой премьер-министра РФ Светланой Медведевой, в России прошла акция « Подари мне жизнь !» (неделя против абортов),
22.07.2017 Газета Щекинский вестник
Регионы отказывают пациентам с редкими болезнями в дорогих лекарствах - ИА Тульские новостиПациенты с редкими заболеваниями вынуждены отстаивать свое право на лечение через суд.
22.07.2017 ИА Тульские новости
График субботних дежурств (в том числе по проведению  ДВН и профосмотров) ГУЗ «Городская больница №9 г. Тулы » на 22.07.
21.07.2017 Городская больница №9
22 июля 2017 года в ГУЗ ТО «Центр детской психоневрологии» пройдет  «День здорового ребенка (дети первого года жизни)».
21.07.2017 Министерство здравоохранения
Московские врачи повторили в Алексине лечебно-профилактический осмотр населения - Алексинские ВестиС такой просьбой к специалистам сводного отряда Федерального медико-биологического агентства РФ ранее обратился Губернатор Тульской области Алексей Дюмин.
21.07.2017 Алексинские Вести
Подари мне жизнь - Газета Щекинский вестникС 9 по 15 июля по инициативе Фонда социально-культурных инициатив, возглавляемого супругой премьер-министра РФ Светланой Медведевой, в России прошла акция « Подари мне жизнь !» (неделя против абортов),
22.07.2017 Газета Щекинский вестник
График субботних дежурств (в том числе по проведению  ДВН и профосмотров) ГУЗ «Городская больница №9 г. Тулы » на 22.07.
21.07.2017 Городская больница №9
Выездная поликлиника в Алексине - Тульские СМИ
Московские врачи повторили в Алексине лечебно-профилактический осмотр населения
С такой просьбой к специалистам сводного отряда Федерального медико-биологического агентства РФ ранее обратился губернатор Тульской области Алексей Дюмин.
Тульские СМИ
Алексей Дюмин сыграл в шахматы с постояльцами Одоевского интерната - Молодой коммунар
Алексей Дюмин сыграл в шахматы с постояльцами Одоевского интерната
Фото: tularegion.ru Губернатор Тульской области Алексей Дюмин проконтролировал качество оказания социальных услуг в Одоевском доме-интернате для престарелых и инвалидов в с. Николо-Жупань.
Молодой коммунар
Домашних питомцев ждет вакцинация - Наша Жизнь
Домашних питомцев ждет вакцинация
В Тепло-Огаревской ветеринарной станции проходит месячник против бешенства.
Наша Жизнь
На Одоевском шоссе в Туле загорелся грузовик - ИА Тульская служба новостей22 июля на Одоевском шоссе в Туле загорелся грузовик Volvo. Сообщение о происшествии поступило на пульт диспетчера «Единой службы спасения-112» в 00:44.
22.07.2017 ИА Тульская служба новостей
В Алексине сгорел Chevrolet Lanos - ИА Тульская служба новостейУтром, 22 июля, на пульт диспетчера «Единой службы спасения-112» поступило сообщение о том, что на улице Площадь Победы в Алексине горит легковой автомобиль Chevrolet Lanos.
22.07.2017 ИА Тульская служба новостей
33-летний туляк секатором раскурочил станок оборонного завода - ИА Тульская пресса.RuВ Туле осужден мужчина, пытавшийся украсть комплектующие от станка на территории оборонного предприятия.
23.07.2017 ИА Тульская пресса.Ru
ДТП в Тульской области 20 июля 2017 года - Тульские СМИ
Под Тулой «Гранд Чероки» улетел в кювет
Госавтоинспекция сообщает о дорожно-транспортных происшествиях в Тульской области за минувшие сутки – четверг, 20 июля.
Тульские СМИ
На тульских врачей завели уголовное дело
17 июля в Центральный межрайонный следственный отдел по городу Тула следственного управления Следственного комитета РФ по Тульской области поступило заявление о халатных действиях в отношении 59-летнего местного жителя с
Тульские СМИ
В регионе борются с незаконным культивированием наркосодержащих растений - Газета Тула
В регионе борются с незаконным культивированием наркосодержащих растений
На территории Тульской области с 30 июня по 30 сентября проводится комплексная оперативно-профилактическая операция «МАК-2017».
Газета Тула
Непредсказуемый предсказатель - Газета ЗнамяВ Туле в девятый раз проходит фестиваль «Театральный дворик». В этом году география участников расширилась.
22.07.2017 Газета Знамя
Поэта Николая Жукова наградят Почетной грамотой правительства Тульской области - ИА Тульские новостиЧленов Тульского регионального отделения Общероссийской общественной организации «Союз писателей России» Георгиевского Эдуарда Павловича;
23.07.2017 ИА Тульские новости
Четвертый день фестиваля «Театральный дворик» - Администрация г. ТулаIX Международный фестиваль уличных театров «Театральный дворик» приглашает туляков и гостей города.
21.07.2017 Администрация г. Тула
казаки стали организаторами праздника - Газета Тула
Праздник в Тульском кремле
15 июля состоялись праздничные мероприятия, посвященные празднованию 465-летия обороны Тульского кремля и Дню иконы Николы Тульского.
Газета Тула
1 - Газета Тула
Павел Семенов — художник, авангардист, философ
20 июля в галерее «На Каширке» объединения «Выставочные залы Москвы» открывается выставка «Артефакты «Трансформ».
Газета Тула
Отдыхающие стационара Центра социального обслуживания населения №3 города Плавска в составе клуба «Золотые годы» посетили тульский ЦПКиО - Тульские СМИ
Года не помеха
Отдыхающие стационарного отделения Центра социального обслуживания населения №3 города Плавска в составе клуба « Золотые годы » посетили тульский Центральный парк культуры и отдыха им.
Тульские СМИ
SO4rGjiHsNo.jpg - ФК Арсенал22 июля ПФК «Арсенал» представил четырех новичков, заявленных в течение летней трансферной кампании.
22.07.2017 ФК Арсенал
Альварес: «Переезд в Россию для меня большой шаг вперед в карьере» - ИА Тульские новостиФото: https://arsenaltula.ru/news/novosti-kluba/viktor-alvares-znayu-chto-u-arsenala-bolshaya-armiya-bolelshchikov/ Первое интервью 24-летнего испанского новичка оружейников, защитника Виктора Альвареса: - Виктор,
23.07.2017 ИА Тульские новости
Туляки жалуются на перебои в движении маршруток - ИА Тульская пресса.RuВ вечерние часы туляки не могут добраться до нужного адреса, поскольку перевозчики не соблюдают расписание движения или вовсе отказываются от рейсов.
21.07.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Тульский "Арсенал" представил новичков команды (ФОТО) - Молодой коммунар
Тульский "Арсенал" представил новичков команды (ФОТО)
Фото: Олег БОНДАРЬ Пресс-конференция, посвященная презентации игроков, прошла в конференц-зале Центрального стадиона Тулы.
Молодой коммунар
Тульский "Арсенал" представил прессе новичков - Тульские Известия
Тульский "Арсенал" представил прессе новичков
Тульский ПФК "Арсенал" в эти минуты даёт пресс-конференцию, на которой журналистам представили футболистов, пополнивших клуб в ходе текущей трансферной кампании.
Тульские Известия
Руководители Узловского района Марина Карташова и Николай Терехов осмотрели установленное выбранное имущество по итогам конкурса «Чистый дом, чистый двор, чистый регион» - Тульские СМИ
Выбрали уличные тренажёры
Руководители Узловского района Марина Карташова и Николай Терехов осмотрели установленное выбранное имущество по итогам конкурса «Чистый дом, чистый двор, чистый регион».
Тульские СМИ
SO4rGjiHsNo.jpg - ФК Арсенал22 июля ПФК «Арсенал» представил четырех новичков, заявленных в течение летней трансферной кампании.
22.07.2017 ФК Арсенал
Дюмин адресовал поздравление работникам тульской торговли - ИА Тульская пресса.RuГубернатор поздравил туляков с Днем работников торговли. В поздравлении говорится: «Уважаемые работники торговли!
22.07.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Непредсказуемый предсказатель - Газета ЗнамяВ Туле в девятый раз проходит фестиваль «Театральный дворик». В этом году география участников расширилась.
22.07.2017 Газета Знамя
В рамках региональной акции ОНФ «Доступные пляжи» - Газета ЗнамяАктивисты регионального отделения Общероссийского народного фронта в Тульской области провели мониторинг доступности тульских пляжей для людей с ограниченными возможностями,
22.07.2017 Газета Знамя
Тульские журналисты - призеры всероссийского конкурса СМИ - Молодой коммунарФото: museum-arms.ru В Тульском музее оружия состоялась церемония награждения победителей и призеров XYI Всероссийского конкурса СМИ «Патриот России- 2017».
22.07.2017 Молодой коммунар