Новости города БезФормата.Ru
Кимовск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Чем опасна гипертония?

Ежегодно во вторую субботу мая по рекомендации Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. В 2017 году этот день отмечают  сегодня, 13 мая.

            В мире насчитывается до 1,5 миллиарда людей, страдающих артериальной гипертонией, и почти половина из них даже не подозревают о своем недуге. В Тульской области показатель заболеваемости болезнями, характеризующимися повышенным давлением, в2016 году составил 188,0 на 1 тысячу взрослого населения. В Кимовском районе  (Тульская область) в 2016 году в ходе диспансеризации было выявлено 199 человек.

          Коварность гипертонии заключается в том, что она часто проявляется в виде головной боли или в виде признаков обычного переутомления, на которые многие люди просто не обращают внимания, но такое отношение может стоить человеку жизни.

  Выявление гипертонии является первым шагом на пути борьбы с этим заболеванием. Сегодня не случайно  это заболевание называют «тихим убийцей», так как у него, как правило, нет явных симптомов, кроме периодического или стойкого повышения артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и выше.

              Важнейшим фактором риска является возраст. Конечно, это не означает, что каждый человек преклонного возраста должен иметь гипертонию, тем не менее в России гипертония в среднем начинается в 35 – 40 лет у мужчин и в 40-50 лет у женщин. Другой фактор риска – избыточное потребление соли. Следующий фактор – избыточная масса тела и ожирение. При этом имеется в виду не подкожное ожирение, а накопление жира в брюшной полости. У лиц среднего возраста гипертония, главным образом, обусловлена именно этим фактором. Опасность заключается в том, что жир в брюшной полости гормонально активен, он провоцирует процессы, которые приводят к повышению артериального давления, развитию атеросклероза, сахарного диабета и, в конечном итоге, инфарктам, инсультам и смерти.

    Если человек набирается мужества и убирает лишний вес, то гипертония с высокой вероятностью уходит. Задача каждого человека отодвинуть гипертонию. Нужно поддерживать нормальную массу тела, не иметь увеличенного в размерах живота, есть меньше соли, увеличить физическую активность, отказаться от курения, употреблять больше овощей и фруктов, не злоупотреблять алкоголем и регулярно контролировать уровень артериального давления.  Гипертонию можно предупредить, соблюдая эти простые правила. Помните, что ваше здоровье зависит от вашего дальнейшего поведения. Берегите себя!

Валентина Попова

Последние новости Тульской области по теме:
Чем опасна гипертония?

IMG_2823 - Районная больница
13 мая 2017 в ГУЗ “ЕРБ имени А.И.Козлова” провели День открытых дверей - Ефремов
13 мая 2017 в ГУЗ “Ефремвской районной больнице имени А.И.Козлова” провели День открытых дверей,
15:34 13.05.2017 Районная больница
Чем опасна гипертония? - Кимовск
Ежегодно во вторую субботу мая по рекомендации Всемирной организации здравоохранения отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
00:51 13.05.2017 Районные будни
Туляков предупреждают об эпидемии холеры в Йемене - ИА Тульские новостиПрослушать новость Управление Роспотребнадзора по Тульской области, информирует, что в 2017 году в Королевстве Саудовской Аравии в период с 1 по 4 сентября 2017 года состоялся хадж мусульман,
20.09.2017 ИА Тульские новости
Акция - Газета ТулаС 25 по 29 сентября 2017 года в Тульской области пройдет акция «День донорского совершеннолетия».
20.09.2017 Газета Тула
Больница станет образцовой - Министерство здравоохраненияГубернатор Алексей Дюмин проинспектировал строительство двух новых корпусов Тульской детской областной клинической больницы.
20.09.2017 Министерство здравоохранения
На повестке дня – вопрос предоставления жилья медикам - Наша ЖизньВ В Тульской области продолжается работа для обеспечения медицинскими кадрами сел и малых городов.
20.09.2017 Наша Жизнь
Специалист Центра детской психоневрологии принял участие в I Национальном Конгрессе с международным участием «Реабилитация-XXI век: традиции и инновации» , который состоялся 14-16 сентября 2017 года в г. Санкт-Петербург.
20.09.2017 Центр детской психоневрологии
Выезд Центра здоровья на ООО «Щекинская ГРЭС». - Городская больница скорой медицинской помощиВыезд Центра здоровья на ООО «Щекинская ГРЭС». 18.09.2017 в рамках реализации пилотного проекта,
20.09.2017 Городская больница скорой медицинской помощи
Выезд Центра здоровья на ООО «Щекинская ГРЭС». - Городская больница скорой медицинской помощиВыезд Центра здоровья на ООО «Щекинская ГРЭС». 18.09.2017 в рамках реализации пилотного проекта,
20.09.2017 Городская больница скорой медицинской помощи
Больница станет образцовой - Министерство здравоохраненияГубернатор Алексей Дюмин проинспектировал строительство двух новых корпусов Тульской детской областной клинической больницы.
20.09.2017 Министерство здравоохранения
30  сентября 2017 года с 09-00 до 14-00 в поликлинике ГУЗ «Городская больница № 13 г. Тулы»  по  адресу:  г. Тула, ул.
19.09.2017 Ясногорье
Министр здравоохранения региона доложил о реализации проекта «Бережливая поликлиника» - Ясногорье
Министр здравоохранения региона доложил о реализации проекта «Бережливая поликлиника»
18 сентября на оперативном совещании под председательством Губернатора Алексея Дюмина министр здравоохранения Тульской области Андрей Третьяков доложил о ходе реализации пилотного проекта «Бережливая поликлиника»,
Ясногорье
Министр здравоохранения региона доложил о реализации проекта «Бережливая поликлиника» - Алексинские Вести
Министр здравоохранения региона доложил о реализации проекта «Бережливая поликлиника»
На оперативном совещании под председательством Губернатора Алексея Дюмина министр здравоохранения Тульской области Андрей Третьяков доложил о ходе реализации пилотного проекта «Бережливая поликлиника»,
Алексинские Вести
В области реализуется проект «Бережливая поликлиника» - Наша Жизнь
В области реализуется проект «Бережливая поликлиника»
На оперативном совещании под председательством губернатора Алексея Дюмина министр здравоохранения Тульской области Андрей Третьяков доложил о ходе реализации пилотного проекта «Бережливая поликлиника»,
Наша Жизнь
В Туле автомобилист на ВАЗе врезался в опору ЛЭП - ИА Тульская пресса.RuАвария произошла вечером 19 сентября на Новомосковском шоссе Около 19:55 во вторник, 19 сентября в Туле на Новомосковском шоссе в опору ЛЭП врезался ВАЗ-2114.
20.09.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Жителя Каменского района осудили за угрозу убить бывшую жену - Тульские ИзвестияВ Каменском районе осужден 55-летний мужчина за угрозу убить бывшую жену.
20.09.2017 Тульские Известия
В Туле местный житель подозревается в приготовлении к совершению  посягательства на жизнь судьи, помощника прокурора и следователя из мести за исполнение ими служебных обязанностей - Следственный комитет19 сентября 2017 года отделом по расследованию особо важных дел следственного управления Следственного комитета Российской Федерации по Тульской области возбуждено уголовное дело в отношении 63-летнего жителя города Тулы.
20.09.2017 Следственный комитет
zh8HrqeQKl-800×600 - Тульские СМИ
В Белевском районе сгорел дом
На пульт диспетчера «Единой службы спасения-112» поступило сообщение о возгорании дома, расположенного по адресу: Чернский район, д. Б. Рябая.
Тульские СМИ
Под Чернью сгорел дом - Тульские Известия
Под Чернью сгорел дом
Вечером вторника в деревне Большая Рябая Чернского района загорелся дом. Как сообщает Росгидрометцентр, информация о возгорании поступила в 22:10.
Тульские Известия
В Туле у пенсионера отобрали квартиру - Молодой коммунар
В Туле у пенсионера отобрали квартиру
Фото: big-rostov.ru Сотрудниками Управления уголовного розыска УМВД России по Тульской области задержан подозреваемый в мошенничестве.
Молодой коммунар
Памяти Геннадия Денежкина - Донская газета19 сентября в рамках празднования Дня оружейника на Аллее славы знаменитых оружейников перед новым зданием тульского музея оружия состоялось открытие бюста  Геннадию Денежкину  – ученому и конструктору,
20.09.2017 Донская газета
DSCF0330 - ИА Тульская пресса.Ru23 сентября в Тульском цирке состоится яркая премьера —  выступление призера международных фестивалей и настоящего парада аттракционов шоу «Баронеты».
19.09.2017 ИА Тульская пресса.Ru
От «Старого клёна» по «Пути-дорожке фронтовой» - Наследие19 сентября в рамках проводимого в Тульской области с 18 по 22 сентября 15-го Международного фестиваля военного кино им.
20.09.2017 Наследие
День оружейника - Донская газета
День оружейника
В Тульской областной филармонии им. И.А. Михайловского состоялось торжественное собрание, посвящённое Дню оружейника.
Донская газета
Собрание - Газета Тула
Туляки отпраздновали День оружейника
В Тульской областной филармонии им. И.А. Михайловского состоялось торжественное собрание, посвящённое Дню оружейника.
Газета Тула
В Туле чествуют оружейников - Красное знамя
В Туле чествуют оружейников
В Тульской областной филармонии им. И. А. Михайловского состоялось торжественное собрание, посвящённое Дню оружейника.
Красное знамя
ТмбТекст.jpg - ФК АрсеналВыступление в розыгрыше Кубка России-2017/18 «Арсенал» начнет встречей с одним из лидеров первого дивизиона.
19.09.2017 ФК Арсенал
Играют юноши - Администрация г.НовомосковскЮношеские команды новомосковского «Химика» приняли участие в соревнованиях, как в Новомосковске, так и за пределами региона.
19.09.2017 Администрация г.Новомосковск
В Туле пройдет ночной велопарад - ИА Тульская служба новостейОсенний ночной велопарад пройдет в Туле 30 сентября. Мероприятие пройдет в поддержку развития  велоинфраструктуры и здорового образа жизни.
19.09.2017 ИА Тульская служба новостей
н - Тульские СМИ
В Богородицке прошёл благотворительный забег
В Богородицке  прошёл благотворительный забег, посвящённый памяти бывшего воспитанника Богородицкой ДЮСШ Александра Казеева.
Тульские СМИ
18.09 тулсми - Тульские СМИ
Спартакиада ко Дню посёлка Лазарево
Праздник посёлка – мероприятие, которое жители Лазаревского ждут всегда с нетерпением.
Тульские СМИ
Алексей Дюмин вручил государственные и региональные награды тульским оружейникам - Красное знамя
Алексей Дюмин вручил государственные и региональные награды тульским оружейникам
В Колонном зале Дворянского собрания состоялась церемония вручения государственных и региональных наград работникам предприятий оборонно-промышленного комплекса области.
Красное знамя
Транспортная обстановка в центре Тулы не ухудшилась? - ГТРК ТулаВ Туле снесут здание, принадлежащее Министерству обороны. Это позволит компенсировать закрытие для транспорта улицы Металлистов.
20.09.2017 ГТРК Тула
В Туле автомобилист на ВАЗе врезался в опору ЛЭП - ИА Тульская пресса.RuАвария произошла вечером 19 сентября на Новомосковском шоссе Около 19:55 во вторник, 19 сентября в Туле на Новомосковском шоссе в опору ЛЭП врезался ВАЗ-2114.
20.09.2017 ИА Тульская пресса.Ru
Элеонора Шевченко назвала районы, которым нужно усилить подготовку к отопительному сезону - ИА Тульские новостиПрослушать новость В здании правительства Тульской области проходит пресс-конференция министра строительства и ЖКХ региона Элеоноры Шевченко и начальника ГЖИ Алексея Бирюлина, посвященная подготовке к отопительному сезону.
20.09.2017 ИА Тульские новости
Жителя Каменского района осудили за угрозу убить бывшую жену - Тульские ИзвестияВ Каменском районе осужден 55-летний мужчина за угрозу убить бывшую жену.
20.09.2017 Тульские Известия
С ПРАЗДНИКОМ! - Областная ДумаПредседатель Тульской областной Думы Сергей Харитонов поздравил работников оборонно-промышленного комплекса с профессиональным праздником.
19.09.2017 Областная Дума