Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

Фото: rbudny.ru

Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека, так как именно с неправильным питанием связывают развитие до 40% различных опасных заболеваний.

В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела, процентное соотношение мышечной, жировой ткани и воды, а также получить квалифицированные консультации врачей по организации здорового питания.

Центры здоровья для взрослых:

ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им. Д.Я. Ваныкина», поликлиника для взрослых №2, г. Тула, ул. Смидович, д.12, тел.: 8 (4872)65-73-16;

ГУЗ «Городская больница №7 г. Тулы», г. Тула, ул. Коминтерна, д.18, тел. 8 (4872)30-90-34;

ГУЗ «Ефремовская районная больница им. А.И. Козлова», г.Ефремов, ул.Словацкого восстания, д.18, тел. 8-909-26-104-94, 8(48741)6-54-33;

ГУЗ «Киреевская центральная районная больница», г. Киреевск, ул. Ленина, д.44, тел.: 8(48754) 6-44-90;

Филиал №3ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», поликлиническое отделение №3, г. Новомосковск, ул. Свердлова, д.17, тел.: 8 (48762)6-56-29;

ГУЗ «Узловская районная больница», г. Узловая, ул. Беклемищева, 38-а, тел.: 8(48731) 6-16-26.

Центры здоровья для детей:

ГУЗ «Городская больница №2 г. Тулы им Е.Г. Лазарева», медицинский центр для детей, г.Тула, ул. Демидовская, д.72, тел. 8 (4872) 47-61-19;

Филиал №1 ГУЗ «Новомосковская городская клиническая больница», педиатрическое поликлиническое отделение №2, г. Новомосковск, Рязанское шоссе, д.2, тел. регистратуры: 8 (48762) 5-22-44.

Для посещения центра здоровья при себе необходимо иметь: паспорт, полис обязательного медицинского страхования и СНИЛС.

 

Справочно:

За последние десятилетия россияне стали двигаться в два раза меньше, а есть – гораздо больше. Например, среднестатистическому мужчине, занимающемуся легким физическим трудом, необходимо потреблять 2000 килокалорий в сутки, а россияне ежедневно потребляют 3500-4000 килокалорий, что приводит к избыточному весу и отложению жира в области живота уже к 20-25 годам. Известно, что чем толще человек в талии, тем выше у него риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и их осложнений – инфарктов и инсультов, сахарного диабета, опухолей молочной и предстательной желези других заболеваний. Согласно последним исследованиям размер талии у мужчин не должен превышать 94 см, а у женщин – 80 см.

По данным НИИ питания России каждый третий россиянин имеет избыточный вес, а каждый четвертый, страдает от ожирения.  Переедание, несбалансированная по составу пища, а также недостаточное употребление российскими гражданами фруктов и овощей, молочных продуктов, избыточное употребление хлебобулочных, кондитерских изделий, сахара, соли, пищи быстрого приготовления способствуют росту числа людей, страдающих избыточным весом и ожирением.

В Тульской области за 8 месяцев текущего года среди граждан, прошедших диспансеризацию, были выявлены различные факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний, в т.ч. нерациональное питание в 20% случаев, избыточная масса тела – в 14,1%, низкая физическая активность – в 15,3%.

С целью предотвращения инвалидности и смертности, граждане выявленных групп направлялись на углубленное профилактическое консультирование, основной задачей которого является коррекция факторов риска с установлением наблюдения за пациентами в кабинетах и отделениях медицинской профилактики.

Центры здоровья Тульской области за 8 месяцев 2018 года посетили почти 26 тысяч взрослых и детей, у 70% из них выявлены факторы риска, в т.ч. нерациональное питание, избыточная масса тела/ожирение и низкая физическая активность и др.

Здоровое питание способствует не только улучшению самочувствия, бодрости, энергичности и активности, но также снижает риски развития серьезных сердечно-сосудистых, онкологических, желудочно-кишечных и других заболеваний и значительно повышает качество и продолжительность жизни.

 

Источник: министерство здравоохранения Тульской области 



Последние новости Тульской области по теме:
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!

- Дубна
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
13:00 13.10.2018 Наследие
- Арсеньево
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
11:51 13.10.2018 Арсеньевские Вести
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Районные будни
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья! - Кимовск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
17:21 12.10.2018 Районные будни
- Узловая
Правильное питание – важный фактор укрепления здоровья!   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.
17:15 12.10.2018 Знамя
- Киреевск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания.  Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:59 12.10.2018 Газета Маяк
- Заокский
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:56 12.10.2018 Газета Заокский вестник
- Тёплое
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:35 12.10.2018 Наша Жизнь
- Донской
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Донская газета
- Венёв
   Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:34 12.10.2018 Красное знамя
- Одоев
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:33 12.10.2018 Газета Новая жизнь
- Чернь
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:31 12.10.2018 Газета Заря
- Богородицк
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:30 12.10.2018 Богородицкие вести
- Ясногорск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Ясногорье
- Щёкино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:29 12.10.2018 Газета Щекинский вестник
- Алексин
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:28 12.10.2018 Алексинские Вести
- Куркино
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:22 12.10.2018 Газета Вперёд
- Новомосковск
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:21 12.10.2018 Новомосковская правда
- Волово
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:19 12.10.2018 Время и Люди
- Белёв
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
11:31 12.10.2018 Белёвская правда
- Арсеньево
В рамках Всемирного дня здорового питания 16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
10:33 12.10.2018 Арсеньевские Вести
- Тула
В рамках Всемирного дня здорового питания  16 октября с 8.00 до 14.00 жители Тульской области приглашаются в Центры здоровья, где  смогут пройти комплексное обследование, в том числе определить свой вес, индекс массы тела,
17:54 11.10.2018 Газета Тула
- Тула
Ежегодно 16 октября отмечается Всемирный день здорового питания. Эта дата по рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) призвана напомнить жителям планеты о значении питания для здоровья человека,
16:12 11.10.2018 Министерство здравоохранения
 
По теме
Когда лечат и тело, и душу - Администрация Тёпло-Огарёвского района Когда лечат и тело, и душу Валентина Николаевна Новикова в районной поликлинике частый гость.
14.10.2018
 
Как туляки отметят Всемирный день зрения - Газета Тула В рамках Всемирного дня зрения  15 октября с 9.00 до 13.00 жители города Тулы   смогут посетить Центр здоровья ГУЗ «Тульская городская клиническая больница скорой медицинской помощи им.
10.10.2018
Студенты навели порядок - Знамя В Чернском районе прошла акция «Добро в село» Солнечный день уходящего октября выдался по-летнему теплым.
17.10.2018
 
Форум «Каждый ребенок достоин семьи» - Центр детской психоневрологии 15-16 октября команда специалистов ГУЗ ТО «Центр детской психоневрологии» Ушакова Софья Георгиевна, Григорьева Елена Анатольевна,
17.10.2018
Личная гигиена – залог здоровья ребенка - Администрация Тёпло-Огарёвского района Личная гигиена – залог здоровья ребенка Для того, чтобы ребенок избежал многих болезней, чтобы организм его развивался нормально, чтобы ребенок пребывал в бодром настроении,
17.10.2018
О состоянии инфекционной заболеваемости по Белевскому району за 9 месяцев 2018 г. - Белёвская правда Снижение инфекционной заболеваемости является существенным резервом сокращения смертности и увеличения продолжительности жизни, а также значительным вкладом в сокращение экономических потерь государства.
17.10.2018
 
Личная гигиена – залог здоровья ребенка - Администрация Тёпло-Огарёвского района Личная гигиена – залог здоровья ребенка Для того, чтобы ребенок избежал многих болезней, чтобы организм его развивался нормально, чтобы ребенок пребывал в бодром настроении,
17.10.2018 Администрация Тёпло-Огарёвского района
В Чернском районе прошла акция «Добро в село» Солнечный день уходящего октября выдался по-летнему теплым.
17.10.2018 Знамя
Волонтеры-медики совместно с выездной бригадой врачей провели прием в фельдшерских пунктах поселка Советский и деревни Ольхи, а заодно и привели в порядок прилегающую территорию.
16.10.2018 Газета Плавская новь
Снижение инфекционной заболеваемости является существенным резервом сокращения смертности и увеличения продолжительности жизни, а также значительным вкладом в сокращение экономических потерь государства.
17.10.2018 Белёвская правда
По коллективному обращению жителей города прокуратура провела проверку исполнения законодательства о пожарной безопасности в кафе «Мане».
17.10.2018 Новомосковская правда
«Творчество без границ» - Новомосковская правда - это не только тема выставки, открывшейся в понедельник  в археологическом  музее, но еще и жизненная позиция авторов работ, представленных  на ней.
16.10.2018 Новомосковская правда
Культпросвет: Как Набоковский Гумберт - ИА Новомосковск Сегодня В июле 1836 года, за три месяца до своей смерти, Орест Кипренский женится на Анне-Марии Фалькуччи, музе художника в течение почти 20 лет.
17.10.2018 ИА Новомосковск Сегодня
Ушедшие в Вечность - Новомосковская правда Презентация четырех семейных книг, посвященных Царственным страстотерпцам – расстрелянной семье царя Николая Романова,  состоялась в Центральной библиотеке Новомосковска.
17.10.2018 Новомосковская правда
Премьера спектакля «Курица» в тульском «Эрмитаже» 25 октября в Театрально-концертном центре «Эрмитаж» состоится премьера сезона.
17.10.2018 Знамя
Жители города Кимовска – сторонники и члены партии «Единая Россия» побывали в Государственном мемориальном и природном заповеднике музее-усадьбе Л.Н.Толстого «Ясная Поляна» и культурно-историческом комплексе «Козлова засека».
17.10.2018 Районные будни
Русь православная - Знамя В детско-юношеской спортивной школе (ДЮСШ) № 1 города Щёкино завершилось открытое первенство района по рукопашному бою среди юношей и девушек на призы первого мастера спорта Советского Союза по этому виду спорта Юрия Гри
17.10.2018 Знамя
На футбольной площадке - Наша Жизнь Октябрьские осенние дни богаты на спортивные события. Теплая погода позволила провести ряд футбольных матчей.
17.10.2018 Наша Жизнь
Тульские бойцы завоевали медали в Рязани на чемпионате по ММА В Рязани прошел открытый чемпионат и первенство города по смешанному боевому единоборству (ММА).
17.10.2018 Знамя
Октябрьские осенние дни богаты на спортивные события. Теплая погода позволила провести ряд футбольных матчей.
17.10.2018 Тульские СМИ
Филиал «Тулэнерго» добился закрытия ряда интернет-ресурсов, предлагающих устройства для занижения объемов потребленной электроэнергии - Новомосковская правда Отдел безопасности филиала ПАО «МРСК Центра и Приволжья» - «Тулэнерго» продолжает работу по выявлению в сети Интернет и пресечению деятельности сайтов,
17.10.2018 Новомосковская правда
Важная встреча - Наследие Генеральный директор ПАО «МРСК Центра» - управляющей организации ПАО «МРСК Центра и Приволжья» Игорь Маковский встретился с представителями миноритарного акционера обеих обществ - Prosperity Capital Management Limited (П
15.10.2018 Наследие