Бесплатная онлайновая образовательная программа «100-дневный воркаут»

Бесплатная онлайновая образовательная программа «100-дневный воркаут»

За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта WorkOut : фитнес городских улиц – Антон Кучумову ( anton @ workout . su ). Тел.: 8  905  528 1515


10 000 ЧЕЛОВЕК ПРИМУТ УЧАСТИЕ В ФЕДЕРАЛЬНОЙ* ПРОГРАММЕ «100-ДНЕВНЫЙ ВОРКУАТ»!

1-го марта стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы, и в этот раз в нем примут участие более 10 000 человек из всех 85 регионов России!

Основу программы составят ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы, которые могут возникнуть у новичков. Дополнительно к этому участники будут выполнять небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки.

100-дневный воркаут - это бесплатная онлайновая образовательная программа для всех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. За несколько лет в ней приняло участие более 55 000 человек из 683 городов в 41 стране мира.

Подробная информация о программе находится на сайте http://workout.su/100

WorkOut (воркаут) – это уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.


*Не является государственной федеральной целевой программой.

Последние новости Тульской области по теме:
Бесплатная онлайновая образовательная программа «100-дневный воркаут»

- Новомосковск
1-го марта стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы, и в этот раз в нем примут участие более 10 000 человек из всех 85 регионов России!
11:05 22.03.2018 Администрация г.Новомосковск
Бесплатная онлайновая образовательная программа «100-дневный воркаут» - Кимовск
Бесплатная онлайновая образовательная программа «100-дневный воркаут» За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта WorkOut : фитнес городских улиц – Антон Кучумову ( anton @ workout .
12:21 21.03.2018 Администрация Кимовского района
 
По теме
 
Тульские активисты ОНФ добились организации свободного прохода по улиц... - ОНФ в Тульской области Активисты Общероссийского народного фронта в Тульской области добились снятия ограждений возле дома по улице Короткова, 3 в Ефремове и восстановления свободного прохода пешеходов.
17.08.2018
Активисты ОНФ в Тульской области проинспектировали благоустроенные дво... - ОНФ в Тульской области Активисты Общероссийского народного фронта в Тульской области продолжают контрольные мероприятия в рамках деятельности Центра ОНФ по мониторингу благоустройства городской среды.
16.08.2018 ОНФ в Тульской области
Если праздник, то во дворе - Районные будни К традиционным летним событиям в Кимовске (Тульская область) относят праздники двора, проходящие в теплую погоду повсеместно.
17.08.2018 Районные будни
Губернатор Тульской области Алексей Дюмин провел совещание с главами администраций муниципалитетов по вопросам профилактики и противодействия коррупции.
15.08.2018 Знамя
Заплатит 50 тысяч рублей - Газета Маяк Как сообщила старший помощник межрайпрокурора Дарья Маркова, житель пос. Бородинского осужден за применение насилия не опасного для жизни в отношении сотрудника полиции.
18.08.2018 Газета Маяк
В Туле Mercedes-Benz сбил фонарный столб - ИА Тульские новости 18/08/2018 10:41 Прослушать новость Поздно вечером, 17 августа, на автодороге между Щегловской засекой и селом Высокое в Туле автомобиль Mercedes-Benz не вошел в поворот, сбил фонарный столб и улетел в кювет.
18.08.2018 ИА Тульские новости
В Щёкинскую районную больницу каретой скорой помощи был доставлен мужчина с сотрясением головного мозга, закрытой черепно-мозговой травмой и рваной раной голени.
17.08.2018 Газета Щекинский вестник
В «Центральном» будет новоселье - Районные будни В сквере «Центральном» в Кимовске (Тульская область) скоро новоселье. Его справит новая детская площадка, установка которой уже началась.
18.08.2018 Районные будни
На IV межприходском фестивале колокольного звона «Белевский перезвон» - Белёвская правда Сегодня у стен Спасо-Преображенского Крестовоздвиженского мужского монастыря города Белева состоялся IV межприходской фестиваль колокольного звона «Белевский перезвон», приуроченный к десятилетию с начала возрождения монастыря.
18.08.2018 Белёвская правда
Людмила Бакулина уже более 15 лет работает художественным руководителем в Доме культуры имени Кошевого в мкр.
17.08.2018 Донская газета
Гала-концерт «Кремлевская опера» прошел на Соборной площади. В нем приняли участие ведущие солисты оперных театров Москвы: Лилия Гайсина, Константин Сучков, Кирилл Капачинских и другие.
18.08.2018 Тульские Известия
«Физкультурная прививка» - Новомосковская правда Новомосковск – город спортивный. Здесь построены и успешно работают стадионы, ледовые дворцы, спортивные залы, бассейны, в которых регулярно занимаются спортом тысячи новомосковцев.
18.08.2018 Новомосковская правда
Участники сдали нормативы по таким дисциплинам как прыжки в длину с места, наклоны вперед из положения, стоя на скамье, рывок гири, подтягивание, упражнение на пресс, метание гранаты, бег на 60 м и кросс на 3 км. - УФСИН В Алексинской ВК прошло контрольное тестирование осужденных по нормативам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
17.08.2018 УФСИН
Если в городе проводится какое-то масштабное (да и не очень) спортивное мероприятие, можно быть уверенным, что обязательно встретишь там эту энергичную, боевую женщину.
17.08.2018 Новомосковская правда
Состоялись матчи 15-го тура ветеранского первенства Тульской области. Новомосковский «Химик» выиграл у кимовского «Возрождения» — 2:1, киреевская «Шэла» проиграла ленинскому «Спартаку» — 1:3,
18.08.2018 Знамя
«Машиностроитель» примет ГСС и другие матчи 15-го тура ветеранского первенства области Сегодня состоятся матчи 15-го тура ветеранского первенства Тульской области.
17.08.2018 Знамя